Los 5 Gestos más honrados en el deporte
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jueves, 6 de octubre de 2016
miércoles, 5 de octubre de 2016
TIPOS DE PIRAGUISMO
Con las altas temperaturas se hace más apetecible practicar deportes naúticos como es el piragüismo. Recordemos que es uno de los deportes más antiguos que existen y casi todos los pueblos y tribus que han habitado la tierra han requerido del río para sobrevivir, y por tanto, han utilizado piragüas, para facilitar el acceso de unos tramos a otros.
Los tipos de piragüismo que encontramos son los siguientes:
-Aguas tranquilas. Como bien indica su nombre, son aquellas en las que la salida se da a las embarcaciones colocadas en línea y siempre sobre aguas tranquilas, recorriendo así una distancia sencilla sin obstáculos en el menor tiempo posible. Las distancias de 200, 500 y 1000 metros son las que está reconocidas como olímpicas.
-Las regatas se pueden considerar en velocidad en línea cuando la distancia a recorrer no rebase los 1000 metros. Por otra parte, están las de fondo en línea cuando la distancia a recorrer rebasa los 1000 metros.
No hay que olvidar que las embarcaciones deben de ser reglamentarias, y en las competiciones de velocidad las embarcaciones individuales deben pesar 12 kg, y en las de larga distancia 8 kg.
-Del mismo modo, tenemos que hablar de slalom en aguas bravas, que es una modalidad olímpica que consiste en franquear un recorrido determinado por puertas, sin faltas, en el menor tiempo posible. Son el Kayac monoplaza, masculino y femenino y la canoa mono y biplaza masculina las embarcaciones que acceden a esta competición.
EL PIRAGUISMO
La piragua es uno de los vehículos navegables más antiguos que existen. Casi todos los pueblos y tribus que han habitado la Tierra y que necesitaban del río para vivir se han servido de las piraguas para poder hacer su vida más fácil. Los conquistadores de América ya habían observado cómo los indios del Caribe navegaban en pequeñas embarcaciones construidas con troncos de árbol ahuecados, que impulsaban con remos. Aunque las canoas y los kayaks, lejos de desaparecer en las sociedades más civilizadas o modernas, se han popularizado como un deporte atractivo y dinámico que puede practicarse tanto en aguas tranquilas y mansas como en los rápidos de los ríos más salvajes.
El piragüismo es un deporte náutico en el que se pueden alcanzar grandes velocidades, consiste en navegar con canoas o kayaks, propulsados a remo por una, dos o cuatro tripulantes. En esta disciplina se disputan carreras de velocidad y de fondo. Los materiales fundamentales son; la embarcación (canoa o kayak); un remo; un casco ligero normalmente de fibra de vidrio o plástico en embarcaciones de recreo, y fibras de kevlar o carbono en embarcaciones de competición; un chaleco salvavidas; una cuerda de rescate, escarpines, calcetines y guantes de neopreno y, por supuesto, el traje isotérmico o de neopreno.
LOS MEJORES LIBROS DEL DEPORTE
Fitness, fútbol, tenis, deportistas y rostros conocidos de programas de televisión se convierten en algunos de los contenidos más destacados en los libros de deporte que en este momento podemos encontrar en el mercado. En las próximas líneas podéis ver algunos de los mejores títulos.
La literatura deportiva actual se ha visto dominada por una serie de cambios significativos en el ámbito europeo que promueven el equilibrio entre la mente y el cuerpo. La creación literaria deportiva abarca muy diversos géneros como la novela, el relato, el ensayo, la poesía, las acotaciones periodísticas o literatura infantil.
Precauciones al practicar barranquismo
El ascenso por cañones, barrancos, cauces de torrentes y ríos de montaña, característico del barranquismo, supone un gran riesgo para nuestro propio bienestar, que no hemos de pasar por alto. En las próximas líneas os acercamos algunos consejos para tomar precauciones a la hora de realizar este deporte, incluido habitualmente en los paquetes de turismo multiaventura.
El agua, el soporte físico del propio río, disposición y topografía o los materiales geológicos por los que discurre son algunos de los muy diversos factores que influyen al practicar undeporte de aventura como el barranquismo. Sin ir más lejos, el líquido elemento constituye un biotopo con una serie de características muy particulares, que jugarán un papel esencial en el desarrollo de esta actividad deportiva. La velocidad, el caudal y sus propiedades químicas son algunas de las notas que mejor definen este ecosistema.
EL BARRANQUISMO
El barranquismo o descenso de cañones es un deporte de aventura quese practica en los ríos de montaña. Es una emocionante actividad queconsiste en caminar, nadar o destrepar, si no es suficiente y quieres descargar más adrenalina, hay saltos de agua donde es necesario rapelar. En el descenso de un barranco, mientras recorremos el cauce, vamos a encontrar cascadas y otros retos que superar, como saltos y toboganes.
En definitiva, practicar barranquismo nos hace sentir como grandes descubridores, además de disfrutar de una gran descarga de emociones provocada por la superación de los retos a los que nos enfrentamos.
Ven a disfrutar de la naturaleza con seguridad y por supuesto, con el respeto que se merece. Cada vez más, no es necesario tener experiencia previa en barranquismo siempre que contrates un guía titulado.
LOS X-GAMES
Los X Games son un certamen de deportes extremos organizado por el grupo mediático de deportes de los Estados Unidos ESPN. Reúne a profesionales de diversas disciplinas de todo el mundo. Los participantes compiten para ganar las medallas de oro, plata y bronce, además de premios en dinero.
Los X Games de Verano se realizaron en San Diego en 1997 y 1998, San Francisco en 1999 y 2000, Filadelfia en 2001 y 2002, Los Ángeles entre 2003 y 2012, y Austin a partir de 2014. Los primeros X Games de Invierno se llevaron a cabo en Mountain Resort en Big Bear Lake, California, en 1997. Los próximos dos años, los Juegos se celebraron en Crested Butte Mountain en Colorado. Los dos años siguientes los Juegos se celebraron en Mount Snow, Vermont. Desde el año 2002 los X Games de Invierno se han celebrado en Buttermilk Mountain en Aspen, Colorado.
Los X Games también ha tenido competencias oficiales y exhibición en otros países, entre ellos los X Games de Invierno de Europa en Tignes (Francia) desde 2010 hasta 2013, y ediciones de verano en Foz de Iguazú (Brasil), Barcelona (España) y Múnich (Alemania) en 2013.
Al mismo tiempo que se realiza la competencia, la "X Fest" es un festival que ofrece música en vivo, sesiones de autógrafos de atletas y elementos interactivos.
EL GYM, SACA TU POTENCIAL
Más allá de unas simples escaleras, los que llevan la afición por el deporte en su interior verán un entrenamiento intenso, donde la fuerza de voluntad y tesón por seguir adelante son los ingredientes de su auténtica fuerza.
Con esta idea se quiere animar a todos los apasionados yhabituales del gimnasio a salir de su zona de confort y abandonar las cuatro paredes de este espacio para practicar su actividad de fitness preferida en cualquier parte. “Gym is everywhere” es la frase lanzada desde esta campaña para dar cuenta de este hecho.
Prueba de velocidad de Audi
¿Estás preparado para enfrentarte a la mayor prueba de velocidad de tu vida? Audi, el gran triunfador de la competición automovilística de Le Mans, nos acerca un reto en redes sociales con el que podremos conseguir premios increíbles. Solo tienes que ver el siguiente vídeo para comprobarlo.
En los últimos 17 años, la conocida firma de coches ha acumulado un total de 13 victorias en las 24 horas de Le Mans. Sin ir más lejos, el pasado año el modelo Audi R18 e-tron quattro volvió a hacer historia batiendo el récord de vuelta en carrera y deteniendo el cronómetro en 3 minutos, 17 segundos y 475 milésimas. Este tiempo es el que permanecerá en activo en las redes sociales de Facebook y Twitter de Audi el post que te dará acceso a la inscripción de un sorteo increíble.
Más concretamente, los días 8 y 9 de junio se publicará este post con enlace al sorteo. A lo largo de la semana, la marca ofrecerá pistas sobre cuándo se lanzará dicha entrada. Tienes que ser lo suficientemente rápido como para inscribirte.
¿Qué se necesita para el sandboarding?
Lo principal que debemos valorar es la tabla. Si acostumbramos a hacer snowboard no podemos llevarnos la tabla que usemos para ello. Y es que la tabla propia del sandboarding requiere una base de formica. Aunque no por ello hay que olvidarse de la cera o parafina en cada bajada para conseguir un perfecto deslizamiento. Habitualmente, las tablas están hechas de madera y fibra de vidrio, prensadas con resina epoxi y con terminaciones de fenol melamínico.
Por otro lado, para el sandboard también debemos utilizar botas que se fijen correctamente a la tabla. Tienen que ser rígidas, especialmente en la zona de los tobillos, de forma que evitemos lesiones.
Además, es recomendable usar ropa ligera, de colores claros y cómoda ya que en esas zonas de dunas hace mucho calor. También sería acertado llevar encima una botella de agua o algún tipo de bebida rehidratante para protegernos de sufrir una deshidratación.
EL SANDBOARDING
El sandboarding es un deporte similar al snowboarding, solo que en lugar de descender por la nieve se baja por dunas o cerros de arena. Esta práctica se incluye dentro de la categoría de deportes extremos.
Existen diversas hipótesis de cómo se originó este deporte y su evolución. Hay quienes aseguran que apareció en Brasil y quienes creen que ocurrió en Estados Unidos. En cualquier caso, esta disciplina ha derivado en el desarrollo de una fuerte industria a nivel mundial.
Se relaciona mucho con el snowboarding no únicamente por el parecido aparente sino porque, efectivamente, ambos guardan las mismas líneas de acción.
Stand Up Paddel (SUP) el deporte para este verano
El Stand Up Paddle (SUP) también conocido como Paddel Surfes un deporte acuático que en los últimos tiempos está cogiendo mucho auge. Se trata de un deporte que permite disfrutar del contacto con el mar y la naturaleza y en el que a diferencia del surf no hace falta que tengamos olas para practicarlo.
Aunque está emparentado con el surf se trata de un deporte diferente cuyo fundamento es ir de pie sobre una tabla y con la ayuda de un remo especial deslizarnos sobre la superficie del agua. Este deporte puede practicarse tanto en el mar como en lagos o en ríos, aunque si se trata de agua dulce es recomendable utilizar una tabla hinchable para mejorar la flotación.
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